UTILISER LA RELAXOLOGIE DE PLEINE CONSCIENCE POUR S'EPANOUIR ET SE REALISER... !

• Qu'est-ce que la Relaxologie de Pleine Conscience (RPC) ?

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La RPC, méthode Lao-Tseu-Ki, est une pratique psychocorporelle alliant l'utilisation de la méditation, de la relaxation et du toucher.

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C'est une pratique ANTISTRESS où la personne est allongée et n'a rien à faire.

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• A qui s'adresse cette méthode ?

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Cette méthode est destinée à toute personne désireuse de vivre les effets de l'union de la relaxation et de la méditation.

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Elle s'adresse ainsi :

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     - aux ENFANTS

     - aux ADOLESCENTS

     - aux ADULTES

     - aux FEMMES ENCEINTES

     - aux PERSONNES AGEES

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• Quels sont les effets de cette pratique ?

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    - réduit et élimine le stress

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      - soulage l'anxiété

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      - favorise l'état de mieux-être

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      - optimise le calme et la sérénité

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      - augmente la concentration (facilité d'apprentissage et d'écoute)

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      - diminue les émotions conflictuelles : peurs, angoisses, colères

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      - facilite le lâcher prise face aux douleurs

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    - diminue la fatigue

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      - apprend à mieux se connaître

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      - développe le recentrage et la recherche en soi de ses potentiels naturels

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      - transforme ses blocages et résistances intérieures en fluidité et dynamique naturelles pour faciliter, trouver sa             dimension profonde et donner un sens à sa vie.

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